芒（máng）果是一种营养价值很高的（de）水果，被人称（chēng）为水果之王，芒（máng）果（guǒ）里含有维生素A、维（wéi）生（shēng）素C、糖、蛋白质及钙、磷、铁等（děng）营养成（chéng）分，你知（zhī）道（dào）芒果（guǒ）对（duì）人体（tǐ）还有哪些药用功效吗？芒果（guǒ）也有一些食用的注意事项。那些人不宜吃（chī）芒果（guǒ）呢？

芒果的药用（yòng）价值：

1.抗（kàng）癌：芒（máng）果含有大量的维生（shēng）素A，因（yīn）此（cǐ）具有防癌、抗（kàng）癌（ái）的功效。

2.美容：由于芒果中含有大（dà）量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到（dào）滋润肌肤的功效。

3.防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便（biàn），对于防治便（biàn）秘具有一定的好处。

4.杀（shā）菌：芒果（guǒ）叶（yè）的提取物能抑制（zhì）化（huà）脓球菌（jun1）、大肠杆菌（jun1）、绿脓杆菌（jun1）。同（tóng）时还具有抑制流（liú）感病毒的功效。

5.防癌抗癌（ái）：芒果果实含芒果（guǒ）酮酸、异（yì）芒果醇酸（suān）等（děng）三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理功（gōng）效；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间（jiān）缩短。因此食芒果（guǒ）对防治结肠癌（ái）很有裨（bì）益。

6.抗菌消炎：芒果未成熟（shú）的（de）果实及树皮、茎（jīng）能抑制（zhì）化脓球菌、大（dà）肠杆菌等，芒果叶的提取物（wù）也同样（yàng）有抑制化脓球菌、大肠杆菌的（de）功（gōng）效，可治疗人体皮（pí）肤、消化（huà）道感染（rǎn）疾病。

7.食用芒果具有（yǒu）清肠胃（wèi）的功（gōng）效，对于晕车、晕船有一定的止吐功效。

8.防（fáng）治高血压、动（dòng）脉硬化：芒果含有营（yíng）养（yǎng）素及维生素C、矿物（wù）质等，除了（le）具有防癌的功效外，同时也具有防止动（dòng）脉硬化及高（gāo）血压的食疗功（gōng）效（xiào）。

9.祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙（dài）有祛（qū）疾止咳的功（gōng）效，对咳嗽（sòu）痰（tán）多气喘等症有辅助治疗功效。

10.明目：芒果的（de）糖（táng）类及维生素含量非常丰富，尤（yóu）其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的功效。

芒果食疗偏方（fāng）：

1、治疗小便不利。用料（liào）：芒果（guǒ）若干（gàn）。方法：生食芒（máng）果（guǒ），或是用水（shuǐ）浸泡芒果后代茶饮用。

2、治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑。用料：芒果1-2个。方法：洗净后（hòu）水煎，代茶饮（yǐn）用。

3、防治晕车、晕（yūn）船、呕吐。用料：芒果、蜂蜜。方法：直接生食（shí）芒果，或是用芒果煎汤后加少（shǎo）许的蜂（fēng）蜜后（hòu）适量饮用（yòng）。

4、治疗烦热口渴。用料：芒果片3Og，芦根（gēn）3Og，天花粉3Og，知母1g。方法：将（jiāng）上述（shù）用料一同水（shuǐ）煎后（hòu）服（fú）用（yòng）。每日2-3次。

5、治疗闭经。用料：芒果片2Og，桃仁9g，红花9g，当（dāng）归9g，赤（chì）芍9g，熟地3Og。方法（fǎ）：将上述用料（liào）一同水煎后（hòu）服用。每日1剂。

6、治（zhì）疗（liáo）咳嗽痰（tán）多。用料：芒果5Og，白糖25g，绿茶1g。方法：将芒果去核留皮肉，加水4OO毫升（shēng）煮沸（fèi）3分钟，加入绿（lǜ）茶与白（bái）糖即可。随意食用（yòng）。

哪（nǎ）些情况下不宜吃芒果（guǒ）？

芒果（guǒ）的性（xìng）质带湿毒，所以（yǐ）患有（yǒu）皮（pí）肤病和肿瘤的朋友（yǒu），一定要注意避免多吃芒果。

气虚（xū）、脾虚的人（rén）在（zài）选择芒果这种（zhǒng）冷性的（de）水果时要特别谨（jǐn）慎，最好不（bú）要吃。

饱饭后不（bú）可（kě）食（shí）用芒（máng）果（guǒ），不（bú）可以与大蒜等辛辣物质共同食（shí）用。